Na zajęciach dowiesz się dlaczego pewne rzeczy robimy inaczej niż inni, jak się odżywiać by osiągnąć lepsze rezultaty! Kurs Pierwsze kroki jest dla Ciebie jeśli:  -rozpoczynasz swoją przygodę z jakąkolwiek aktywnością fizyczną -przez dłuższy okres czasu nie uprawiałeś żadnej aktywności fizycznej -ćwiczysz regularnie, ale nie próbowałeś wcześniej treningu funkcjonalnego -trenowałeś wcześniej, ale miałeś długą przerwę...Read More