News

Stomil Kids O treningu Podczas zajęć uczymy się odpowiedniego ruchu naszego ciała ale również dowiadujemy się dlaczego i jak ono działa. Stomil KIDS to zajęcia umożliwiające poznanie sportu z zupełnie innej strony. Dzięki systematycznym treningom i ciągłej zabawie możemy pracować od najmłodszych lat nad dziecięcą siłą, zręcznością, szybkością jak i odpowiednią postawą. Treningi wytrzymałościowo-siłowe przeplatane...Read More

NTRO Trening grupowy dla początkujących Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 godzin zajęć na których dowiesz się na czym polega nasz trening, poznasz naszą kadrę oraz przekonamy Cię, że nasz BOX jest idealnym miejscem do treningów dla Ciebie 🙂 Na zajęciach dowiesz się, dlaczego pewne rzeczy robimy inaczej niż inni, oraz jak się odżywiać by osiągnąć lepsze...Read More

Zapraszamy do udziału w projekcie „Sprawny Senior” W projekcie zaplanowano kompleksowy program warsztatów edukacyjno-sprawnościowych – łącznie 100h składających się z warsztatów:  „ Aktywny Senior” 40h „Joga Senior” 40h,  „Świadome żywienie” 20h,    Celem warsztatów jest aktywizacja uczestników poprzez rozwijanie ich sprawności fizycznej, zainteresowań oraz indywidualnych uzdolnień. Podniesienie własnej wartości, pewności siebie, zmiejszenie izolacji społecznej, relaks...Read More

Trening grupowy dla początkujących  Przygotowaliśmy dla Ciebie 6 godzin zajęć na których dowiesz się na czym polega nasz trening, poznasz naszą kadrę oraz przekonamy Cię, że nasz BOX jest idealnym miejscem do treningów dla Ciebie 🙂 Na zajęciach dowiesz się, dlaczego pewne rzeczy robimy inaczej niż inni, jak się odżywiać by osiągnąć lepsze rezultaty!  ...Read More

Czarny piątek to świetna okazja, aby skorzystać z jedynego w swoim rodzaju pakietu INTRO  Tradycyjnie INTRO to kilka treningów na których poznajesz szereg ćwiczeń z których korzystamy podczas naszych treningów. Niektóre nich będą dla Ciebie bardzo proste, a inne mogą być dla Ciebie wyzwaniem. Podczas tego INTRO razem z trenerem 1:1 skupicie się na najważniejszych...Read More